Refleksijos studija

sveiki atvykę

Paslaugos

Individuali psichoterapija

Savo terapinėje praktikoje remiuosi geštalto krypties psichoterapijos principais, tai yra humanistinės terapijos kryptis. Šios terapijos kryptis kviečia sustoti, patirti save, suvokti ir įsisąmoninti, ko noriu ir ko man iš tikrųjų reikia.

Skaityti daugiau
Grupinė psichoterapija

Tai efektyvus būdas spręsti psichoemocines problemas, gyvenimiškus ir santykiuose su kitais bei pačiu savimi kylančius sunkumus, atsitiesti po sunkių, trauminių, patirčių ir pradėti keistis, vis daugiau remiantis savimi,  didinant pasitikėjimą savimi ir auginant savivertę.

Skaityti daugiau

"Refleksijos studija, tai yra metafora kelionei, kurioje mintys, žodžiai ir jausmai yra girdimi ir atranda savo vietą. Tai ne vien pavadinimas, tai simbolis Tavo asmeninės kelionės link gilesnio savęs supratimo ir atradimo"

Labas, esu Renata Skulskienė, psichologė, geštalto psichoterapijos praktikė

Refleksijos studija man, tai yra metafora kelionei, kurioje mintys, žodžiai  ir jausmai yra girdimi ir atranda  savo vietą.  Tai ne vien pavadinimas, tai simbolis Jūsų asmeninės kelionės link gilesnio savęs supratimo ir atradimo.

Tai erdvė, kurioje susitinka Jūsų dabartis ir galimybės, kur kiekvienas psichoterapinis pokalbis yra tylus susitarimas tarp terapeuto ir kliento – tai saugus kelias link savęs pažinimo.

Psichoterapeutė Renata - Refleksijos studija Vilnius

Norite pasikalbėti?

Kreipkitės, ir pirmo susitikimo metu aptarsime Jūsų patiriamus sunkumus, lūkesčius psichologiniam ar psichoterapiniam darbui ir tinkamiausias pagalbos galimybes.

Psichoterapeutė Renata - Refleksijos studija Vilnius.

Geštalto psichoterapija

Geštalto terapijoje nenustatinėjamos diagnozės, bet į kiekvieną žmogų žvelgiama kaip į unikalią visumą. Geštalto terapeutas neinterpretuoja ir neduoda patarimų, bet remiasi prielaida, kad kiekvienas žmogus pats geriausiai žino, ką jam reiškia vienas ar kitas jo gyvenimo įvykis ar patyrimas, ir kaip jis nori toliau gyventi

"Tai erdvė, kurioje gali sustoti, įvertinti savo gyvenimo patirtis, mintis, jausmus ir elgesį"